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BLOG ~ブログ~

台風お気をつけくださいm(_ _)m

本日は台風接近の予報となっております🌀台風による被害が大きくなりませんように祈るばかりです💦皆様もお気をつけください🙇

以前モニター募集をさせて頂きましたストレッチリリース。とても好評です💓
*今までに感じたことのないすっきり感がある
*自分では伸ばしきれないところまでしっかりとのびる
*ストレッチのイメージよりマッサージ感覚。
などのお客様からのお声を頂いております。
凝り固まっている筋肉をストレッチをしながら伸ばしていきます。
骨盤まわり・太もも・股関節・肩甲骨まわりを重点にします。
体の可動域が広がることで、代謝アップ・体の歪み・などうれしいことも😺

定期的にストレッチをして体のリセットにしていきましょう🎵

ホットペッパークーポンも配信中です✨是非ご利用下さい😊

 

ストレッチ、肩甲骨まわり、骨盤、代謝アップ、心地良い伸び、女性専用、愛知県一宮市、ホットペッパー、

 

 

2019年10月12日

静岡へ~

当サロンで取り扱いをさせていただいてますDr.ピュールボーテさんへ肌改善のできる化粧品を使った体験へ行ってきました😆🎵

毎日使う洗顔など、使いながら変化を感じられたらいいですよね✨毎日使うものだから大事にしたいです😌素肌でいられる肌を手にいれたら朝も時間短縮😊

気持ちよく、お肌も潤います✨日曜日に日焼けした肌もお手入れでき、くすみもとれ、もっちりツルツル肌になりました✨帰りはほぼすっぴん状態です😄

私自身、お肌も体もごまかせなくなってきてるので早めにお手入れします🎶気になる方は是非体験を✨

 

2019年10月2日

体伸ばして~

先日新しい技術を習いに行ってきました😄

【美容整体、ストレッチ・リリースメソッド肩甲骨・骨盤】です。私自身、年々体が固くなっている感じがする、体が動きにくいなど感じていました😒自分でストレッチすると、体が伸ばされスッキリ✨しかし、適当で終わってしまったりやらない日もあるのが現実です😰これはペアストレッチとなり、普段伸ばしきれてない部分をしっかりケアしていきます。凝り固まっている部分は筋肉の過緊張とによって引き起こされていることが多くストレッチをすることで血液循環を促し疲労を和らげます。身体の柔軟性が衰えている場合、新陳代謝が滞る・脂肪がつきやすくなる・冷えやむくみにつながりやすくなります。ストレッチを取り入れることで関節の可動域が広がり基礎代謝向上・消費エネルギーが増えることで太りにくい身体に変わりやすくなる・新陳代謝が活発になるので肌のターンオーバーが促進され、美肌にもつながります。

家族に試したところこんなにも結果が😆モニターを募集致します✨気になるかたは一度お試しください💕

◆写真撮影🆗のかた◆感想を掲載させていただけるかた

45分 3000円にてご予約承ります🎵

2019年9月9日

産後の骨盤ケア

こんにちわ😃

毎日天気がわるく体は重ダルい感じですね😣

先日、産後3ヶ月のお客様の骨盤ケアをさせていただきました✨

体重、サイズともに出産前には戻っておらず、早く戻したいとのこと🎶

私自身、子供2人、年子で出産しております。1人目で+17キロ😱2人目を出産してからもなかなか体重・サイズともに落ちず妊娠前の体重に戻ったのは5年後でした😅

戻るのかと焦る自分もいました。しかし、体はいくつになっても変わります。でも、出産後すぐに体型や体調が戻る方、逆になかなか戻らない方・・・それは個人差があります。なのでまずは自分の体調を整えることが一番だと思います。私は皆さんのお手伝いさせて頂きたいと思います(*^O^*)

一回で姿勢がとても良くなりました♪

 

 

 

2019年7月3日

限界❗️自分に厳しく

そろそろ限界かなぁ😅
今年に入ってから体重が徐々に増えてます💦
1~2㎏くらいならすぐに減るだろう❗️っと思いながらもダラダラ😨気付けば3㎏増えてる💦
もう手を打たなくては😭と焦る自分です。
やはり、体も重くなるし体調も良くない😱
食事が不規則になりがちなのでバタバタしている、お昼にFORMAのバランススムージー99を飲むことに🎵

一食当たり 99Kcal
ダイエット食の鉄則!高タンパク&低カロリーに加え、話題の「ビオチン」や代謝アップを促進する「αリポ酸」を配合。
5つの味で美味しく飽きずに続けられます😄
お昼がしっかり食べれるときは食事を取ろうと思ってます😃
さぁ、目標マイナス3㎏‼️
運動もしながら頑張ります✨

2019年6月20日

梅雨入り間近!?

少しずつ梅雨が近づいてる感じですね!体や足だるくありませんか?私は膝裏がすごく重くだるいです。キックして軽くならないか試したりストレッチしてますがダメですね(-.-)

そんなときは温めたり、流すのが一番(^-^)脚が軽くなります🎶気圧の変化により体に負担がかかるかたも多いと思いますがそんなときは、早めに老廃物を流していきましょう🎵お得なクーポンはこちらから✨http://b.hpr.jp/kr/sd/H000455195/

 

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2019年6月7日

プチリフォーム考え中

今日は名古屋へ買い出しに😊サロンをゴールデンウィーク中に自分でプチリフォームしたいなぁっと考えてます🎵どんなふうになるかなぁ~😊楽しみです✨

🔶ゴールデンウィークお休み🔶

4月27日~4月30日まで。

 

2019年4月20日

春満載

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桜も満開🌸
新生活が始まってらっしゃる方も多いですね✨
私もそんな中の一人です✨子供の進学、わからないこといっぱいな母です😅やっと落ち着きを取り戻しています😊しかし、花粉、PMもいっぱい飛んでかなり辛いです💦
体の中から変えていきたいですね🎶お一人お一人体は違うもの。お客様とお話をさせていただき最適なメニューをご提示させていただくこともあります✨ワガママがかなうサロンでもあります🎵

 

2019年4月9日

目かゆくないですか?

こんにちは👋😃

寒さも少しずつやわらいできてますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?あったかくなると恐怖を抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?

そう、花粉症😷

私も土曜日から少しずつひどくなってきています💦そんなときはスッキリとしたアロマスプレーの香りでリセットしています🎵

特におすすめはユーカリ😄ご自身でアロマスプレーを作っていただく事もできます✨

 

2019年2月24日

健寿のしずく

ウコン(紫ウコン・秋ウコン・春ウコン)高千穂の日本山人参CPLを用いて大自然から生まれた天然成分を抽出した濃縮エキスです。

この1瓶に10ml(約300滴)入っております。

起床時・就寝時などに1日3~10滴をお水・又は白湯に混ぜて飲むだけ!

味はちょっと酸味のあるレモン水に似た感じ。

ウコンの中には整腸・排毒・抗酸化・健胃・宿便の排出作用やアルツハイマーの予防などあります。

さらにCPLはガンの予防に期待が高まっているほか抗炎症・抗アレルギー効果・脂質代謝調整作用・便秘改善も期待出来ます。

一宮で購入できるサロンは少ししかありません‼️気になるかたは是非😊

 

健寿のしずく

2019年2月6日